Folklorni tretman kalkanealnog poticanja kod kuće


Naslonja pete, ili plantarni fasciitis, dugo je poznata neugodna bolest čovjeku u kojoj se nalazi nakupina na pete kostiju i upala pojasa stopala. Bolest se javlja kod ljudi koji su neprestano na nogama, prekomjerne težine i nošenje neugodnih cipela.

Kalkanealna potpora pojavljuje se s bolovima u području pete, što se brine prilikom hodanja. Za liječenje bolesti s narodnim lijekovima nije posve moguće, ali uz pomoć recepta i korisnih savjeta može se smanjiti bol i upalu, olakšavajući život.

Folk metode liječenja poticaja peta

Recepti tradicionalne medicine s kalkanealnim izbočinama posebno su učinkoviti u početnim stadijima bolesti pa se preporučuje da se primjenjuju čak i kod slabih bolova u peti. Ako je bolest u zanemarenom stadiju, bolje je da se odmah posavjetujte s liječnikom i da se ne bavite samoregulacijom.

Prilikom liječenja plantarnog fasciitisa kod kuće, poštujte sljedeće preporuke:

  • Prije svega, morate kupiti prave cipele i ortopedske uloške kako bi smanjili teret na bolesnoj stopi;
  • Također se preporučuje prilagoditi vašu prehranu, treba biti zdrava i ako imate prekomjernu težinu niske kalorijske vrijednosti;
  • za jačanje mišića stopala i ubrzanje oporavka, svakodnevno je potrebno vježbati gimnastiku za noge, ali u razdoblju teškog bola potrebno je da se peta napusti, inače će upala fascije potrajati dugo;
  • ljeto potiče hodati bosi po šljunku, pijesku, travi, pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u nogama i odličan je prevencija bolesti, ali to je vrlo važno kako bi bili sigurni da nema pijeska ili kamena krhotine i staklo;
  • liječenje narodnih lijekova za poticanje pete mora se obavljati svaki dan, a ne samo tijekom pogoršanja, ali stalno, inače će peta ponovno početi boljeti.

Narodne metode liječenja kalkanealnog podražaja podrazumijevaju čitav kompleks postupaka koji imaju za cilj ublažavanje boli, upale, poboljšanje prehrane tkiva, kao i postupnog uništenja rasta kostiju. Za učinak liječenja pojavio se, najbolje je primijeniti nekoliko metoda liječenja, te alternativne recepte s sličnim učinkom.

Kupke na narodnim receptima iz potpetice

Tijekom razdoblja pogoršanja i recidiva bolesti, preporučljivo je dnevno držati tople kupke i kontrastne kupke. Topla kupka s juhu bilja ili soli savršeno ublažava bol i upalu, trebale bi biti bolje ako se pogoršaju. Kontrastne kupke pomažu poboljšanju tonusa krvnih žila i mišića, čine noge trajnijima.

Da biste pripremili solnu kupku, trebate otopiti malu količinu morske soli u toploj vodi. Rezultirajuća otopina ulivena u bazen i razrijeđena čistom toplom vodom, možete dodati nekoliko kapljica eteričnog ulja za opću relaksaciju. Trajanje slane kupelji ne smije trajati duže od 15 minuta, a nakon postupka potrebno je zagrijati.

Za pripremu kupke sa začinskim biljem mogu koristiti biljni kamilice, kadulje, sukcesiju, čičak korijen, majčina dušica, neven, breza pupoljci mogu se koristiti i svježe ili sušeno igle.

Bilo koja trava ili kolekcija trebala bi biti prethodno pripremljena u kipućoj vodi, pustite da se skuha 2 sata, a zatim ispraznite i ulijte u bazen tople vode. Trajanje postupka je 15-20 minuta.

Kupke opuštaju mišiće i ublažavaju umor, povećavaju propusnost stanica kože. Dakle, nakon što je topla kupka preporuča da medicinski oblog prema narodnim receptima, ili koristiti ljekarne alat koji je propisan od strane liječnika, jer hranjive tvari bolje su prodiru duboko u tkivo i oporavak će doći brže.

Ointments i komprimira iz calcaneal poticaj

Sa potpeticama za pete, preporuča se korištenje komada koji imaju analgetsko i protuupalno djelovanje. Degradanti neće pomoći da se oslobode rast kostiju, samo razbiju soli soli, koji u peti još uvijek nisu tamo. Uz bol u peti, slijedeći receptovi narodne medicine su učinkoviti:

Medicinska žuči

Potrebno je kupiti u ždrijelu za lijekove i namočiti ga čistom krpom ili gazom presavijeno nekoliko puta. Komprimirati se na pacijenta peta, popraviti sloj zavoja, vrh staviti na celofan vrećicu i čarape.

Sredstvo treba ostaviti preko noći, a ujutro ukloniti i isprati stopalo toplom vodom. Liječenje žuči se provodi tijekom 10 dana, bol obično odvija 5-7 dana nakon početka liječenja.

kupus

List kupusa - ovo je popularan lijek od antičkih vremena od boli, upala, ustajanja fenomena. Kupus savršeno uklanja crvenilo, potiče resorpciju hematoma, anestezira i zaustavlja upalni proces u tkivima.

S plantarnim fasciitisom, trebate oprati list pod vrućom vodom, protežite ga s iglom za tapeciranje i pričvrstite je za pete cijelu noć. Komprimiranje se ne sklizne, preporuča se da ga popravi zavojem.

češnjak

Za pripremu obloge od češnjaka potrebno je rešetkati nekoliko zubobolja na finom grateru ili proći kroz tisak. Nastala žbuka nanesena je na pete za sat vremena, omotana u hranu.

Ako nema nepodnošljivog gorenja, povećajte trajanje ekspozicije svakim vremenom od sat vremena do 4 sata. Postupak se ne može obavljati svaki dan, budući da se koža treba odmoriti.

Mast s ocem i jajima

Takav lijek treba koristiti nakon kupači za zagrijavanje tijekom masaže stopala. Za pripremu masti potrebno je žlicu octene esencije, kokošjeg jaja i krema za bebe. Svi sastojci moraju biti dobro izmiješani i utrljani u pete s boli, i pohraniti mast u hladnjak.

Zagrijavanje pijeskom

U boli s kalkaneom potiče, preporuča se zagrijati bolno područje, toplim komprimiranjem pijeska prikladan je za tu svrhu. Pijesak drži toplinu dulje vrijeme i polako ga daje, pa se može čuvati nekoliko sati.

Najbolje je zagrijati noge u pijesku na moru, ali kod kuće nije teško provesti postupak, samo trebate skupljati kantu finog riječnog pijeska. Pijesak se treba zagrijati u pećnici, sipati u bazen ili vrećicu tkiva i staviti tamo stopalo 1,5-2 sata.

Pomaže kod upale normalnog joda. Potrebno je sipati mjehurić joda u malu posudu, radit će plastična masa od vrhnja. U staklenku stavite bolesnikovu peta tri minute, tako da je proizvod dobro apsorbiran u kožu. Zatim neka peta osuši, zamotajte ga zavojem i stavite vunenu čarapu, ostavite ga cijelu noć.

terpentin

Od potoka na pete od dobro torta s terpentinom. Za 100 grama brašna uzmi 20-30 grama terpentina i pomiješajte strmo tijesto. Torta treba pritisnuti do pete i pričvrstiti zavojem, ostaviti noć.

Tinkture iz kalkanealnog potoka

Odličan dodatak lokalnom tretmanu su tinkture i dekocije za gutanje. Cilj im je ojačati imunitet, uklanjajući upalu u tkivima tijela. Ali prije no što koristite lijekove, morate biti sigurni da je alergija na njegove komponente odsutna.

Osim toga, tinkture imaju kontraindikaciju za upotrebu, kao što su trudnoća, bubrega, jetra, zatajenje srca, patologija želuca ili crijeva. Ako pacijent ima bilo kakve unutarnje bolesti, najprije se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Uz poticaje pete, učinkovite su sljedeće tinkture:

  • Infuzija brusnica ima lagani diuretik, ublažava oticanje s nogu, uklanja sol iz zglobova. Da biste napravili bočicu, morate sipati žličicu lišća s dvije čaše kipuće vode i ostaviti da se skuha 2 sata. Spremni za upijanje, napiti i piti cijeli dan u malim gutljajima.
  • Kako bi se ublažio upalu i ojačao tijelo, preporuča se uzimati tinkturu na pinjolima. 50 grama matica mora se brusiti u miješalici ili mljevenju za kavu i pomiješati s 200 ml votke, neka agent ostane na tjedan dana strmim na tamnom mjestu. Uzmite 10 kapi tijekom doručka, ručka i večere.
  • U ljekarni možete kupiti spreman tinkturu močvare sablja, morate ga uzeti prije jela na žličicu tri puta dnevno.

Vježbe s improviziranim sredstvima

Tlače, kupke i tinkture savršeno ublažavaju upalu i bol, ali nažalost neće moći raskinuti rast kostiju. Zbog toga se preporučuje izvoditi vježbe za liječenje pete koja se potiče svaki dan kod kuće.

Najjednostavnija i dostupna vježba za svakog pacijenta izvodi se valjkom. Potrebno je sjesti na stolac, valjkati kotač ispod pete i rotirati za 5-7 minuta, pritiskom istodobno na poticaj. Skalka masira stopalo, poboljšava cirkulaciju krvi u njemu, a također i postupno razbija koštani rast. Ali postupak bi trebao potrajati nekoliko mjeseci dnevno, uzimajući pauze tijekom teške boli.

Tijekom pogoršanja bolesti preporučuje se vježba s plastičnom bocom. U čistoj bocu morate uliti hladnu vodu, staviti je pod noge i kotrljati, baš kao i valjak. Hladno će pomoći ublažiti bol i upalu.

Unatoč prilično visokoj učinkovitosti folklornih lijekova, još je bolje koristiti ih u složenom tretmanu nakon konzultacija s liječnikom. Specijalist će vam pomoći da odaberete niz vježbi, preporučujemo da napravite tipkanje, nosite ortoze i propisite protuupalne lijekove i fizioterapijske postupke. Takav tretman će vam pomoći da brzo riješite bol i spriječite njegovo ponavljanje.

Kako izliječiti poticaj na peti brzo kod kuće

S problemom poput peta potiskuje veliki broj ljudi. Na zdravlje se ne odražava na bilo koji način, ali to daje puno neugodnih osjećaja i nelagode, a također plijen vizualni izgled stopala. Što je ova bolest?

Spur je specifična formacija na stopalu koja je slična kralježnici izazvanoj rastom kosti, što dovodi do nelagode i boli kod hodanja.

Uzroci izgleda poticaja na petama

U većini osnovnih razloga smatra se upalni proces ili sažetak ligamenta ruptura na podnožju, na kojem hodanje je maksimalni pritisak na osobe težine, ali postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu utjecati na pojavu i razvoj bolesti:

  • Traume ili peta za nokte.
  • Neuspjeh u procesima cirkulacije krvi tijela.
  • Dijabetes melitus bilo koje vrste.
  • Poremećeni metabolizam.
  • Višak tjelesne težine izaziva prekomjerni pritisak na ligamenta i zglobove gležnja.
  • Pretjerano opterećenje na stopala ili na određeni dio (produljena izloženost visokim petama, fizičke aktivnosti na vrlo brzim tempom, s naglaskom na noge, kao što su trčanje, skijanje, skakanje...).
  • Uzdužna vrsta Platypus.
  • Bolesti kralježnice i zglobova u zglobovima (osteoartritis, artritis, giht).
  • Poremećaji i kvarovi u štitnjači.
  • Produženi i česti boravak u stojećem položaju.
  • Neispravno prilagođene cipele na vrlo tankom potplati, krutom potplatu, vrlo visokoj peti.

Bolest osjetljivih ljudi apsolutno bilo kojoj dobi, ali više žena nakon 40 godina, posebice tamo gdje su pretili, a rad je dužan provesti u uspravnom položaju za više od osam sati dnevno, kao i starije osobe zbog promjena povezanih sa starošću.

Simptomi bolesti

  1. bol- najvažniji simptom, koji se često manifestira u akutnoj fazi bolesti. To se manifestira u bilo kojem opterećenju petne kosti, od jutra ustati iz kreveta, kao i nakon duljeg sjedenja, samo oštra bol sličan teškom gori, lagano hodanje bol postaje manje vidljiv;
  2. Promijenio je hod. Prikazan na naprednim stadijima bolesti, kada se osoba iz jakih bolova ne može u potpunosti pojaviti na petu i nose najveći dio težine tereta na prednjem dijelu stopala, hod postaje pohramyvayuschey i neprirodno;
  3. Kukuruz i izrasline na stopalima stopala, oticanje gležnja. Pojavljuju se žuljevi na jastučićima blizu prstiju, kao i oticanje gležnjeva i stopala.

Metode liječenja kalkanealnih šupljina

Postoji nekoliko pristupa u liječenju ovog problema, prva stvar koju trebate učiniti je - da se na ortopedski liječniku, a on će već izabrati pojedinu metodu liječenja, kao i, ako je potrebno, poslati daljnje konzultacije s reumatologa, endokrinologa, osteopath, dijetetičar:

  • 1. Posebna gimnastika i masaža kako bi se povećala cirkulacija krvi u donjim udovima;
  • 2. Fizioterapija - laser, ultrazvuk, ultraljubičasto zračenje, magnetoterapija, elektroforeza;
  • 3. produljeno nošenje ortopedskih uložaka;
  • 4. Terapija udarnih valova. Metoda je nova, relativno nedavno korištena, ima brojne kontraindikacije, stoga se koristi isključivo prema receptu liječnika. Temelj je smjer ultrazvuka vala s određenom frekvencijom na zahvaćenom dijelu;
  • 5. Liječenje lijekovima, uključujući lokalnu blokadu;
  • 6. liječenje narodnim metodama;
  • 7. Kirurška metoda.

Liječenje šprica na peti lijek

Medicina ne stoji još uvijek, oduševljava nas svojim dostignućima i kretanjima na dnevnoj bazi, a time nam nudi prilično veliki raspon alata za liječenje problema, što smo raspravljali danas, u pravilu, to je vanjski oblik oslobađanja lijekova. Lijekovi se mogu kupiti u gotovo svakoj ljekarni po prihvatljivoj cijeni.

Nonsteroidalni protuupalni lijekovi

Su usmjereni na ono što zaustaviti bolan sindrom i ukloniti upalu iz centra za kratko vrijeme od 3-12 sati. Koristi se u obliku masti i gelovi, najpopularnijih one: voltaren, ibuprofen, piroksikam, diklofenak Ketorol, indometacin masti fenilbutazon.

U pravilu se masti primjenjuju noću, neposredno prije nego što odlaze u krevet; nakon buđenja, i oko pola sata prije no što nosite cipele, kao i tijekom dana po potrebi.

Lokalni protuupalni lijekovi

Smanjujem upalu, anesteziraju, aktiviraju metaboličke procese, a također služe kao izvrsna profilaksa protiv infekcije.

dimexide

Jedan dio otopine se razrijedi s pet dijelova kuhano, ohladi vymoknut vode u tekućem ubrus za zavojem ili gaze i odnose se na zahvaćenom području stopala, poklopac papirom, zatim omotati tri - četiri sloja plastične folije ili paketa, gornjem trošenja čarapa vune ili omotati nogu toplo deke. Komprimirajte da biste zadržali oko pola sata, 7-10 dana za redom.

Bile medicinski

Sterilni se napitak mokri u žuči i primjenjuje na poticaj prema shemi opisanom u prethodnom postupku, no ostavite preko noći. Tečaj može biti od 10 dana do dva mjeseca uz dnevnu upotrebu.

Biološki aktivni aditivi (dodatak prehrani)

Sve kreme mogu ublažiti bol i nelagodu, kao i poboljšati mikrocirkulaciju. Djelovanje koje mogu imati, samo kada se faze bolesti ne oslobađaju. Tečaj je od dva tjedna do mjesec dana.

Orto oruđe tigrovo oko

Ima protuupalno djelovanje i zagrijavanje, što poboljšava opskrbu krvlju, eterična ulja u sastavu daju lijek s antibakterijskim djelovanjem.

Krema debele morske mase

Sadrži mnogo ulja i ekstrakata u sastavu, alkoholi i ureji. Nakon nanošenja, jedan sat mora biti zamotan i pružiti mir.

Krema gel za kremu za čišćenje

Može li osloboditi napetost od nogu nakon napornog dana, povećava protok krvi, anestezira i poboljšava ukupnu pokretljivost stopala.

Posebne žbuke

Na bazi biljaka, ublažava bol, bol, normalizira cirkulaciju krvi. Primjenjuje se na čistu, suhu, neobrađenu kožu tijekom jednog do tri dana, a zatim traje do tjedan dana, sve što trebate učiniti je 10-18 aplikacija.

Injekcija i blokada terapija

Novokain 0,25-0,5%

Novokain blokada se koristi u cijelom lezije kosi kako bi se uklonili mjesto boli, ne više od dva puta dnevno u egzacerbacije ili trčanje fazu toka.
Glukokortikosteroidi - Kenalog, Diprospan, Flosteron

Smanjite bol i ublažite upalu. Lijek se ubrizgava u najviše akutni bolni dio na pete do tri puta u 24 sata.

Liječenje poticanja na peta narodnih lijekova

Postoje mnoge metode koje omogućuju snižavanje pragova boli i uklanjanje upale, takav tretman može biti, sam ili u kombinaciji s terapijom lijekovima.

Kupka soli

Za jednu litru vrlo vruće vode, razrijedite oko 150 grama soli, po mogućnosti mora, velike. Tijekom trajanja natapanja noge u otopini moraju biti 30 minuta, neprestano preljev kipuće vode. Postupak se najbolje obavlja prije spavanja, na kraju se nosi topla čarapa i spava u njima cijelu noć.

Kućanski sapun

Mali brusochek sapun utrljati, a zatim rastopiti u vatri iu obliku topline staviti na upaljeno područje, zamotajte foliju i izolira nogu, ostavljajući objekt noću, ujutro oprati dobro. Dva do tri mjeseca dnevno.

češnjak

Mala glava češnjak rešetke i iscijediti kroz spadefoot pomiješana s chayn.lozhkoy rafiniranog suncokretovog ulja i utrljati dobro na mjestu gdje je poticaj formirana dobro učvrstiti i gipsa zavoj i ostaviti tri do četiri sata, zaustaviti postupak samo u slučaju, ako nepodnošljiv peckanje, ponavlja svaki dan do nestanka boli.

Čajni gljiva

Pre-noga para iz dobro u vodi s sode bikarbone, zatim mali komad čaj gljiva, ili samo namočene u njemu bris primjene na problem dijelu, nakon nekoliko sati ili tampon gljive su suha i treba zamijeniti svježim one. Noga u isto vrijeme zamotajte paket i stvoriti stanje mira do maksimuma.

krumpir

Metoda radi samo na početku razvoja. Tanak kriška svježe pročišćenog krumpir stavljen na peti i zamotati elastičnu zavojem ili nose vrlo uske čarape i ostavite 40-60 minuta, ponoviti do 5 puta tjedno.

smjesa

100 grama svježeg, neslan svinjska mast ili mast mora biti ispunjen sa 100 mililitara octa, provaliti u mix jedna velika jaja zajedno sa ljuske, dobro samljeti, poklopiti i ostaviti za tri tjedna na tamnom mjestu i na suncu, ne više od jednom tjedno promiješati žbuku.

Primjenjuju dobivene smjese da se sterilni zavoj, tanku kugla na dobro pari, meko peta na 1.5-2 sata i celofan folijom čvrsto omotati. Na kraju postupka, mjesto gdje je oblačić dobro isprati vodom. Ponovite tri do pet dana za redom.

rotkvica

To će potrajati samo crna rotkvica, potrebno je fino rešetkom i dobivenu kašu sa sokom primijeniti na mamuza, zamotajte nogu na isti način, koji je opisan gore, ali ne patiti jako čvrsto, što ne bi izazvalo oticanje, i ići na spavanje s takvim dizajnom. Ujutro isperite dobro pod toplom vodom. Tečaj je od tri do sedam postupaka.

tijesto

Napravite tijesto od brašna i meda u omjeru 1: 2, razvaljati tanko i staviti ga na petu, na vrhu staviti pamuk loptu ili komad zavoj i staviti na guste čarape, po mogućnosti od x / pamučne tkanine, ostaviti 5-6 sati, da svaki dan dok se ne olakšanje.

Prednosti i rezultat će biti kao da ste nakon korištenja bilo koje od popularnih načina da napadne peta neto joda, to će imati zagrijavanje i antibakterijski učinak, da samo doprinose brz oporavak.

Pritisak iz potoka na pete

no1

Djelotvoran je recept za tešku bol. Krumpir je dobar za pranje i čišćenje, utrljati na najmanji dio lopatice, primjenjuju kaša rezati zavoj i zamotana u aranžman, top s elastičnim zavojem. Promijenite jednom svakih 24 sata sedam do osam dana.

No2

500 ml slatke, napete aloe sok pet godina pomiješana s pola litre čistog alkohola, na isti sipati 125 ml valerijane tinkture, dodati 10 aspirin tablete Analgin i usitnjeni u prah i sipati nekoliko čajnih žličica na Mount crvena paprika (prizemlje). Stavite smjesu na staklenu posudu, dobro protresite, dobro zatvorite i stavite je na suh, tamno mjesto 14 dana. Iz gotove tinkture svakodnevno se obloge (kao što je gore opisano) ne duže od 3 sata tijekom 2 mjeseca. Kompresija savršeno zagrijava bolnu točku, anestezira i ublažava crvenilo.

NO3

10 ml 3% joda, miješani prah dvije tablete aspirina, kaša primijeniti na pamuku i na problematičnim dio, folijom, omotati noći ponavlja svakih 7 dana u ukupnoj količini od 3 ponavljanja.

br.4

Svježe kopriva list meso brusilica za mljevenje dobivene smjese pomak mali čičak list i priložiti oblog, popravljajući zavoje spavati noću, ujutro ako se bol ne povuku, ne svježe ponovno komprimirati cijeli dan.

br.5

U roku od dva tjedna, u noći na dobro oprane, čiste pete, nanesite debeli loptu od terpentina (može se kupiti u bilo kojoj ljekarni), pričekajte malo namočiti i nositi čarape napravljene od vune, u jutarnjim satima, isprati ostatke oblog teče, hladnom vodom.

No6

Na listu kupusa mazati tekući med je vrlo gusta i montirati na petu cijelog paketa je s čarapu i noću, ujutro isprati, ponoviti tri postupka.

Masaža s kalkanealnom potiskom kod kuće

Masaža u kosi pruža poboljšanu prehranu za gležanj ligamenata i mišića, povećava protok krvi, što omogućuje noga obogatiti kisik, a također jača mišiće i smanjuje oticanje i težine u nogama.
Postoji nekoliko vrsta masaže iz ovog problema, razgovarati ćemo o samoj masaži koju možete lako izvoditi kod kuće.

Ravno trnjenje

Peta je u potpunosti ograđena falangama prstiju, a peta pete je stegnuta, od dna do vrha i u suprotnom smjeru. U tom slučaju, jedan prst (veliki) je s jedne strane pete, a ostala četiri na drugoj, napravimo nekoliko ugađanja s jedne strane, a zatim suprotno.

Kružna masaža s lobulima prstiju

Peta treba proširiti na četiri prsta, s jedne strane, te jedan na drugoga, napraviti kružnim pokretima masaže, naizmjenično strane, opseg i snaga pritiska odabrana pojedinačno ovisno o intenzitetu boli.

Kružno gibanje falanika

Uvlači prve falange dlana i drugi falangi od 4 prstiju, masirati kružni pete, s posebnim naglaskom na najteži dijelu stopala.

Masaža s falanxom palca

Falanci palaca s obje ruke naizmjence utrljaju desnu i lijevu stranu pete, pokreće se od donjih peta, postupno povećava pritisak na vrh.

Masaža s pomicanjem peta

Zagrlimo peta rukom ili s obje ruke i pritisnemo je, kao da ga pokušavamo pomaknuti s njegovog mjesta, krećući ga u različitim smjerovima, prema sebi i od sebe.

Prije početka masaže treba zadržite pokazivač miša noge u toplu vodu, svaki od masažni pokreti moraju biti učinjeno za 3-5 minuta, u pravilu, opći tečaj masaže sastoji se od 10 sjednica se može obaviti nakon dvomjesečne stanke za još 10, ako je to potrebno.

Sprječavanje kalkane

  1. Redovito izvođenje jednostavnih vježbi za istezanje stopala, noge roll objekt na podu, podignite nožnim prstima male predmete, sami povući čarape i sami uz pomoć ruku i bez njih.
  2. Hodanje bosonogi kod kuće, dobro je napraviti kontrast između vruće i hladne površine. U ljeto hodajte bosonogi u školjkama, stijenama, pijesku.
  3. Pokupite udobne i ispravne cipele, uz stabilnu cipelu i umjereno visoku peta.
  4. Kontrolirajte tjelesnu težinu i metaboličke procese.
  5. S ravnim stopalima, nosite pravilno odabrane uloške i obavite masažu stopala nekoliko puta tjedno.
  6. Izbjegavajte dugotrajni stres na nogama, kako tijekom športa tako i tijekom rada.
  7. Izbjegavajte preopterećenja i traume do stopala.

Željeni učinak može se postići bez medicinske i kirurške tehnike, glavna stvar je da ne pokrenuti proces širenja poticaja, a sigurno će započeti liječenje čim osjetite blagi peckanje i manje značajan zgušnjavanje u području pete.

Kako liječiti pete potiče kod kuće

Naslonja peta zove se oslabljena zbijenost koja se nalazi na upornoj tetivu. Formiranje se sastoji od kaljenih kalcijevih soli, koje trajno oštećuju meka tkiva. Formiraju se mikroprekuni i male diskontinuiteti. Redovito postaju upaljene i uzrokuju bolna senzacija. Kirurški zahvati su uklonjeni, kao i folklorni lijekovi koji otapaju i uklanjaju sediment iz stopala.

Kuglice za stopala

Meka tkiva se oslobodi lužnatih kalcija toplih otopina morske soli. Komponent smiruje upaljenu pukotinu i rezove, uklanja akutnu bol. U umivaoniku pomiješajte 3-4 litre tople vode s 100 g soli. Nakon potpunog otapanja, kristali se uranjaju u toplu tekućinu nogu 15-20 minuta. Dodajte sode za pečenje na prašinu za dezinfekciju i omekšavanje udubljenja. Uzmi 2-3 tbsp. l. prah. Nakon postupaka s vodom na bolnoj peta izvucite jodnu rešetku.

Omekšava naslage i uklanja upalu sirutke. Produkt se zagrijava u vodenoj kupelji na 50-60 stupnjeva. Ako noge nisu previše udobne, radni je dio hlađen. Noge su umočene u topao serum 20 minuta. Možete uliti toplom vodom u hlađeni proizvod. U pete nakon vode postupke trljati home mast ili primijeniti komprimirati.

Pomaže kod stvaranja kalcijevih soli etilnog alkohola. U zdjelicu cakline uliti 1-2 litre alkohola, poslati u vodenu kupelj. Ako se obradni dio zagrijava na ploči, može zapaliti. U toplom alkoholu, spustite noge 20 minuta. Koža nakon kupanja nije obrisana, već pričekajte da se ostaci alkohola apsorbiraju. Zatim stavite vunene čarape, tako da se noge dobro zagrijavaju. Imajte najmanje 5 postupaka. Ako neugodni osjećaji i zgušnjavanje ne nestanu, pokušajte s drugim lijekom.

Pomoć kod kalkanealnih šupljih kupki s mamurlukom. Biljka se također naziva i noćna sljepoća. U 5 litara vode napaja se hrpa svježe ili suhe trave. Šupljina bi trebala kuhati 10 minuta, a zatim se infuzija zajedno s lišćem sipa u zdjelu, a pacijentovi stopala leti dok se tekućina ne ohladi.

Noge kupke s biljem i solom nadopunjuju se masažom. Upotrijebite posebne naprave s tupim iglicama ili rebrastom površinom. Tijekom postupka pojavljuju se bolna senzacija, no pacijentu se preporuča tolerirati. Šupljina se maskira 10 minuta, zatim stavlja na čarape i ode u krevet.

Depoziti kalcijevih soli su korisni za kontrastne kupke za stopala. Noge su naizmjenično umočene u bazene s toplom i hladnom vodom. U svakoj se nastavlja za 5-10 sekundi. Počnite s toplim kupkama i završite s ledom. Peta se trlja s tvrdim ručnikom kako bi aktivirala cirkulaciju krvi.

Uklonite naslage na upornim tetivama trave. U stupi se u jednakim omjerima miješaju:

Travari su tlo, pili su vrućom vodom. 4 litre kipuće vode uzeti 5-6 tbsp. l. medicinski sirovine. U infuzionom bujonu nategnite noge, a zatim zamotajte pečat svojim prstima ili posebnim uređajima. Tijek liječenja traje 1-2 mjeseca, ali poticaj i neugodnost nestaju dugo.

Zalijepi se s lardom, kupusom i medom

Masnoća svinjskog mesa ima protuupalno svojstvo. Sastav lijeka uključuje:

  • starog slanog slanina - 100 g;
  • vapno med - 30 ml;
  • sirovo jaje - 1 komad;
  • stolni ocat - 100 ml.

S svinjskim masnoćama, sol je uklonjena, proizvod je izrezan na male kocke i izlio na suhu vruću posudu. Salo je kuhano sve dok priprema nije smeđa. Filtrirati i miješati tekućinu s ocem, medom i tukli jaje. Mast se ulijeva u staklenku, inzistira u hladnjaku 2 dana. Marl, impregniran masnoćom svinjetine, nanosi se na pete za čitavu noć. Oblog je fiksiran zavojima ili filmom za hranu, čarape uvijek moraju biti nošene na vrhu. Ujutro, losion se ne skida odmah. Najprije hodaju 15 minuta oko soba, a zatim uklanjaju gazu. Mast od masnoće svinjet će se osloboditi od akutne boli.

Liječenje sa stlačivanjem traje 7 dana. Koža počinje lomiti nakon tjedan dana pa je preporučljivo uzeti pauzu da stopalo ozdravi. Nakon obnavljanja, postupak se ponavlja kako bi se zaštitio od ponovnog stvaranja šiljka. Kuhati prije nanošenja sastava mora se isparavati u toploj vodi. Zbog zbijanja također se ne primjenjuju masti, već debeli komadići starih masnoća bez aditiva. Uzmi samo slani proizvod.

Mast od svinjetine mijenja se s listom kupusa. Svježi komad male ili srednje veličine premlaćuje se čekićem za meso. Kad se napravi sok, tanki sloj meda se nanosi na list i povezuje se s peta. Nosite čarapu pamučne tkanine na bolesnu nogu. Oblog se nanosi uvečer i odstranjuje ujutro. Ponovite 3-5 puta dok bol i gustoća nestanu.

Med mast se priprema od 50 ml joda, 30 g pčelinjih proizvoda i 1 žličice. fina stolna sol. Komponente se pomiješaju i prelijevaju u staklenu posudu. Medij je impregniran vatom. Losion se primjenjuje na nožicu, zamotan u vrećicu od celofana i stavlja vunenu čarapu preko zavjesa. Ujutro, kompresija se ne uklanja, nego šetnja oko kuće s naboranom stopom 15-20 minuta za razvoj mišića i tetiva. Zatim ostatke meda pomiješaju se toplim juhu ili vodom.

Pomaže da se riješite češnjaka. Proizvod sadrži fitonitide i protuupalne komponente koje uklanjaju bolove i smanjuju nastanak. Kashitsu iz pikantne komponente pomiješaju se u jednakim omjerima s medom. Nanesite debeli sloj na drsku peta. Masa je fiksirana gaza ili komadom pamučne tkanine.

Sredstva iz naslaga u nozi su od meda i pšenice ili zobene pahuljice. Proizvodi se miješaju sve dok ne postanu jednolike. To bi trebao biti elastično tijesto, odakle se formira kolač. Med komprimirati ostati na noge cijelu noć. Noga je umotana u film hrane, a vunene čarape se stavlja na.

Ocat, krumpir i žuči

Zaustavite se nakon kupanja stopala s debelim masnoćama. Proizvod nije lošiji od stare masti čisti upalu i neugodne osjete u peti. Na 2-3 stupnja poticanja na bolesnu nogu nanesite paketu krumpira:

  • Mali gomolji i oguliti staviti u posudu, sipati vodu.
  • Kuhajte dok ne omekšajte, umijte se i premjestite u bazen.
  • Spustite noge u toplo krumpir i pažljivo namjestite obradni dio s nogama.
  • Ostaci škroba uklanjaju se ručnikom od šalice.
  • Na mjestu gdje je potaknuo oblik, jod nacrtao je sitnu mrežu.
  • Stavite pamučne čarape na noge.

Sindrom boli nestaje nakon 3-4 grijanja krumpirom. Možete dodati 1 čašu na obradak. kerozin radi poboljšanja učinka. Ako neugodna senzacija ne brinite prečesto, vrući losioni su kontraindicirani. U početnoj fazi špricanja toplina može biti samo povrijeđena.

On će zaustaviti upalni proces žuči bilo koje životinje. Nije prikladna samo ptica. Posuda je naglo s 20 ml etanola s 10 g šampon. Dodajte veličanstvenu masu od 40 g žuči. Mast se nanosi za čišćenje i pari nogu, na vrhu utočište zavoj od gaze. Stopala traka gore, staviti na guste čarape i ići u krevet. Bol nestaje nakon prvog postupka, no pritišću nametnuti 4-5 noći uzastopno ubrzati oporavak oštećenih mekih tkiva i spriječiti ponovno pojavljivanje neugodan senzacija.

Jedna od najučinkovitijih masti sastoji se od octene suštine, svježeg jaja i maslaca. Sastav brzo otapa formiranje na tetivu, uklanja naslage soli i omekšava koštanu kožu. No, lijek se koristi ako drugi recepti nisu pomogli.

Mast se priprema u nekoliko faza:

  1. Jaje se ispere u toploj sapunici. Školjkati kremu s krutom četkom kako bi uklonili prljavštinu.
  2. Pileća žbuka stavljena je u čašu i ulivena s ocem octa.
  3. Tekućina mora potpuno pokriti jaje.
  4. Ne možete imati previše ocata. Koncentrirana mast ostavlja opekline na nogama.
  5. Tvrdoća se inzistira sve dok se školjka potpuno ne otopi. Postupak traje od 3 do 5 dana.
  6. Ocat octa se isušuje i jaja se pažljivo izvlače u tanku školjku.
  7. Sadržaj, skriven u prozirnoj ljusci, ulijeva se u zdjelu. Kapsula se odbacuje.
  8. Proteini i žumance pretučeni su, 200 ml rastopljenog maslaca izlijevani su u komad s tankim strujanjem. Kupite samo prirodni proizvod koji ne sadrži sol.
  9. Mješavina se opetovano tuku mješalicom. Dodavanje octa s ocima ne može biti, inače lijek će ostaviti opekline na nogama.

Završni sastav se ulijeva u stakleni proizvodi. Prikladna bočica vrhnja. Sredstvo se nanosi na tanak sloj, ali ne trljati. Popravite oblog s zavojima i celofanskim paketom. Zaustavlja se s mastima prije spavanja. Na nozi ili nozi nužno je staviti na debeli čarapa iz prirodne vune.

Početa potpetica pete tretirana je s razrijeđenom octenom esencijom. Noge su prethodno steamed u toploj juhu. Na koži se pjena primjenjuje iz sapuna za pranje rublja, ostaci se uklanjaju, a noge se osuše. Područje problema zalijepljeno je octenom otopinom. U 20 ml suštine uzmite pola stakla destilirane vode. Nerazrijeđena komponenta gori kožu. Postupak se ponavlja tri puta. Na podnožju, tretiran s bitno, staviti na čarape. Pribor od pamuka ili vune nakon svakog postupka je opran i glačalo vrućim željeza.

Farmaceutski pripravci i Köln

Kada se preporuča mješanje teške boli:

  • Analgin - 1 ampula;
  • Dimexid - 30 g;
  • Dexametazon - 2 ampule.

Pripravke se razrijedi s 30 ml destilirane vode. Otopina je impregnirana sa slojem koji je presavijen 6-8 puta, a kompresija se nanosi na upaljenu poticaj. Puno se lijekova održava 1 sat. Neugodni simptomi nestaju nakon 20-40 minuta. Postupak se ponavlja svake večeri za 1-2 tjedna.

Spur se tretira s trostrukom kolonjom. U 5 litara tople vode otopljene su 2 bočice kozmetičkih proizvoda. Noge plutaju 2-3 sata, povremeno nadopunjavaju vruću tekućinu. Noge su pažljivo obrisane i odmah stavljene na debele čarape. Obrazovanje ne radi. Kalcijeve soli izađu iz mekog tkiva nakon 3-4 postupka, a upala prestaje.

Komprimiranje iz kalkaneusa potiče se iz 20 ml meda, 30 g praha senfa i 4 kapi joda. Mješavina sastojaka impregnira gazu. Zavoj je fiksiran na stopalo s vrećom od celofana i vunenim čarapama. Komprimirati senf i med cijelu noć.

Biljni recepti

Podići pete uklanjaju korijen irisa. Svježi talog koji se ispire pod slavinom se tlo mljevenjem i miješa u jednakim omjerima s razrijeđenim alkoholom ili votkom. Sadašnje sredstvo se filtrira nakon 5 dana. Lijek iz irisa trlja noge prije nego što ode u krevet.

Kopriva je jedan od najlakših načina za uklanjanje soli kalcija. Hrpa svježe trave prekrivena je kipućom vodom, fino usitnjena ili prošla kroz miješalicu. Zelena masa se raspodjeljuje na nogama, kompresija se drži 20 minuta. Možete nagomilati kopriva s zavojima ili gaze, kako ne biste zamrljali namještaj.

Nanesite na bolne dijelove lišća plantaže ili čička. Prazno se ne može prati, pa morate odabrati uzorke bez prljavštine i prašine. Zelje su umijene prstima. Kada se dodaju sokovi, unutarnja strana se primjenjuje na poticaj. Zaustavite zavoj i ostavite biljni oblog za cijelu noć. U prvih 2-3 dana bolovi u petama povećavaju, ali nakon 14 dana neugodni simptomi nestaju zajedno s formacijama.

Soli od kalcija su izvedene iz tinktura od lila cvijeća. Boja pupova nije važna. Svježe cvjetove ispunjavaju bocu tamnog stakla za četvrtinu. Izlijte vodu ili alkohol, inzistirajte u hladnjaku 10 dana. Nemojte se truditi. Kompozicija se utrlja u neugodnu kožu, čarape se nose odozgo, tako da se noge dobro zagrijavaju. Postupak se provodi prije spavanja. Obradene noge ne mogu hodati na hladnom podu, tako da se upala ne povećava.

Postupci grijanja

Izgradnja kalcijevih soli uklanja kerozin. U 500 ml mljevenog zrna infuzije se dodaju 5 srednjih čilija. Lijek iz vruće paprike kuha se tjedan dana. U plastičnoj vrećici ulijte oko 50-60 ml proizvoda i stavite celofanski poklopac na stopalo. Omotajte oko nogu, odozgo popravite komprimiranu vunenu nožni prst. Pacijent mora šetati po stanu, koračajući upaljenu peta. Postupak završava kada bol postane previše jak. Paket je uklonjen, stopalo je isprano ispod slavine. Komprimiranje s kerozinom primjenjuje se na bolesno područje prije odlaska u krevet.

Blaga opcija je propolis. Pčelinji proizvod se zagrijava u vodenoj kupelji, a od mekane mase se formira tanka kolač. Topla predoblika su vezana za stopalo čistim zavojima i poslana u krevet. Propolis se uklanja ujutro, odmori se ispiru biljnim izlučevinama. Možete izvući mrežu joda za uklanjanje boli.

Izvlači crvenu papriku s kalcijevom soli. Spice se ulijeva u vunenu čarapu i ostavlja grijanje prazno tijekom cijele noći. Komprimirana paprika nanosi se na parne stepenice. Postupak se ne može provesti s varikoznim žilama, srčanim tegobama i tlakom.

Plutajuća potka razvijaju se zbog ravnih stopala, višak tjelesne težine i pothranjenosti. Folk lijekovi će ublažiti bol, upalu i nakupljanje tetiva, ali obloge i losione treba kombinirati s posebnom prehranom, umjerenim tjelesnim naporom i udobnom ortopedskom obucom.

Poticanje na peta simptoma i liječenje kod kuće

sadržaj:

Heel potiče Je li kralježasti oblik koštanog rasta na donjoj ili stražnjoj površini kalkana.

Uzroci kalkaneusa:

  1. povećano opterećenje na kalkaneu (ljudi s prekomjernom težinom, sportaši, ljudi koji moraju stati ili hodati puno);
  2. flat jogurt (zbog pogrešne distribucije opterećenja na nogama);
  3. stalno nadraživanje nogu trljajući (nošenje slabo odabranih uskih cipela);
  4. trauma kalkana;
  5. metabolički poremećaji;
  6. circulatory disturbance;
  7. kronična kronična bolest zglobova;
  8. infektivne upale koštanog tkiva.
  9. Ponekad uzroci poticaja su prenesene bolesti: gripa, angina, giht, reumatska i gonorijalna infekcija itd.

Simptomi poticanja na peti.

Glavni simptom kalkanealne poticaj je
tešku oštru bol u području pete s opterećenjem na nozi, tj. kada se osoba ustaje na noge, tu je takav osjećaj, kao da se namrkao na noktu. U mirnom stanju bolnih osjeta pacijent ne nastane. Bolni simptomi sa šiljcima su izraženije u jutarnjim satima. U početnoj fazi, bol će se smanjiti do sredine dana, a prema večernjim satima ponovno će se intenzivirati. Tijekom vremena, teška bol se stalno održava, pacijenti koriste štakore kako ne bi trčali na peti kod hodanja.

Glavni uzrok boli
- kronicna upala aponeurosne biljke. Uzrok ove upale je stalna iritacija njegova rasta poput kralježnice.
Pokret pete je rast kosti, nije vidljiv na površini kože, može se vidjeti samo izradom rendgenskog zračenja.

Postupci za liječenje šprica

  1. Shockwave terapija je metoda ultrazvučnog liječenja. Najčešće se koristi kada se obratite liječniku. Postupak je bolan, ali vrlo učinkovit.
  2. Medicinski tretman - koristite protuupalne i lijekove protiv boli. Često se ubrizgavaju u peta s hormonskim pripravcima (hidrokortizon, diprospan). Potrebno je dugo vremena za ublažavanje boli.
  3. Lasersko liječenje - povećava cirkulaciju krvi. Ova metoda može ublažiti mnoge simptome poticanja na peti: bol, upalu, ali uzroci i bolest ostaju.
  4. Kirurško odstranjenje potoka.
  5. masaža

Ne manje učinkovite može se liječiti potkove na pete kod kuće.

Učinkoviti narodni lijekovi za pete potiču kod kuće.

Liječenje kalkanskih spur folk lijekova može se podijeliti u četiri skupine:

  1. liječenje zagrijavanjem,
  2. uz pomoć kompresije noću,
  3. uz pomoć okruglih oblaka,
  4. uz pomoć masaže.

Sve ove metode povećavaju cirkulaciju krvi u problematičnom području, poboljšavaju prehranu tkiva, a to uvijek pridonosi samoizlječenju. Spur se jednostavno otapa.

U službenoj medicini ta se bolest tretira kompresijama lijekovima koji rijetko daju pozitivan rezultat ili kirurški. Dakle, liječenje poticaj na peta kod kuće od strane narodnih lijekova nije ništa manje učinkovito.
Neki folk lijekovi pomoći riješiti se poticati za 2-3 postupaka, drugi se izračunavaju za 10-30 dana.
U liječenju postoji jedna suptilnost:
često je zbunjena s plantarnom bradavicom, koja ima štapu, ta šipka je slična poticanju i daje bolne učinke. Neke folklorne metode usmjerene su na takav "poticaj". A ako vam recept ne pomogne, tretirate isto.
Stoga nemojte očajavati i koristiti drugo sredstvo.

Kako izliječiti poticaj na peti kod kuće zagrijavanje.

Ako peta boli, boli se za korak na stopalu, zagrijavanje stopala će brzo pomoći.

Brzo liječenje potoka na pete stopala uz pomoć slane vode:
U 5 litara vruće vode otopiti 1 kg sol stolice. Donesite vodu do kuhanja, kada voda postane podnošljivo vruće, stavite noge u kantu i zagrijte ih sve dok se voda ne ohladi. Tijekom 10 postupaka, rješenje se ne mijenja, već samo zagrijavanje. Svi bolni simptomi prolaze kroz 4-5 postupaka, ali staza mora biti izvedena do kraja.

Liječenje kalkanea potiče kod kuće s serumom.
Ova kućna metoda je slična onoj prethodnoj, ali umjesto slane vode potrebno je uzeti vruću sirutu.

Možete dobiti osloboditi od pete poticaj ako liječe pete s alkoholom.
Ulijte alkohol u tavu i zagrijte ga na laganu toplinu, pokušavajući zadržati alkohol iz gorenja. Za 15-20 minuta morate sniziti noge u grijani alkohol. Nakon tretmana nemojte brisati noge.

Kako liječiti poticaj na pete kod kuće s gorućim mjesečinom.
Ova narodna metoda mnogo je jednostavnija i ekonomičnija od prethodne. Treba ulije u šalicu od 100 grama votke, koja sadrži Fusel ulja, zapalio ga i na ovom plamenu zagrijati na nogama obje noge (čak i ako boli samo jednu petu, postoji velika vjerojatnost da je u bolovima uskoro drugi, tako da se spriječi, ako je moguće,, obje noge treba tretirati). Zagrijte potplata dok mjesecni sjaj gori. Nakon toga, poduzmite pet minuta masaže stopala, udarajući kukuruzne čaše ili posebnim maserom.

Liječenje poticanja na pete kod kuće koristeći komprese noću.

Češnjak je učinkovit narodni lijek.
Odrežite češnjak i komprimirajte od žbuke 3-4 sata. Ponovite postupak dok bol ne nestane u potpunosti. Ako je gorenje žestoko, zaustavite postupak i prebacite na druge recepte.
Kako ne bi spali, možete dodati malo biljno ulje na češnjak ili, prije nanošenja kompresije, podmažite kožu masnim kremom. Ako je teško izgorjeti, tada komprimirati komprimiranje.
Ova metoda, iako se nalazi u odjeljku "komprimira noću", ali postupak je najbolje učiniti poslijepodne ili navečer, jer u snu možete dobiti ozbiljnu opekotinu na koži

Ako peta boli, kreda i češnjak će vam pomoći u nekoliko sesija.
Crush krede, rešetka češnjaka. Mješavina 1: 1. Rasparit stopala, primijenite ovaj problem na problem mjesto u obliku kompresije.

Komprimiranje crnog kruha.
Uzmite koru crnog kruha, razmazite s katranom i pričvrstite ga na stopalo, obložite ga polietilenom i toplom krpom, idite u krevet. Tijekom ovih postupaka svi zglobovi i čireve mogu biti bolni, ali se mora trpjeti 5-7 sati. Ponovite 3 puta. Tijekom liječenja, ne možete ustati, ohladiti se

Kako se riješiti pete potaknuti uz pomoć luk.

1. Žitarica s lukom. Noću, rešetke od 200 grama luka na velika rešetka, stavite u vrećicu i spustite nogu. Pokriti foliju s toplom krpom. Ujutro, obrišite kožu, ali ne operite. Postupak se vrši 2-3 puta.
2. Luk i tar - izvrsna metoda liječenja poticaja na peti. Izrežite pola glave luka i sipajte kap katrana u sredinu polovice. Nakon toga pola je pričvršćena na bolnu točku, pričvršćenu, omotanu. Treba pomoći kroz 3-5 postupaka.

Crni rotkvica.
Radish ravno s kože utrljati na malom gratet, rezultirajući gruel se primjenjuje noću na rast kostiju. Ujutro isperite toplom vodom. Obično su tri postupka dovoljna da se riješi poticaja.

Kako se tretira peta potaknuti konjski rotkvica.
Prolazite kroz hrenoviti korijen kroz meso za mljevenje, napravite kompresiju za noć. Ponekad je dovoljno jednom da ga odu.

Bile je najučinkovitiji narodni lijek za kalkane.
Pojavljuje se u svim medicinskim ustanovama.
Morate uzeti 40 grama životinjske žuči, 20 grama votke, 5 g kućnog sapuna. Za noć, parne noge i napunite komad na petama, povezan zavojem. Nakon prvog postupka bit će olakšanje. I nakon 3 dana boli prolazi.
Moguće je napraviti takav komprimiranje iz jedne žuči koja se prodaje u drogerijama, bez miješanja s drugim komponentama.

Salo, ocat, jaje na poticaj na petama stopala.
Pomiješajte 100 g otopljene mljevene svinjetine, 1 svježe jaje zajedno s ljuskom i 100 ml 70% octa. Za održavanje smjese u zatvorenom obliku tijekom 3 tjedna, povremeno miješanje. Zatim parajte peta, obrišite i nanesite tanki sloj masti. Zatvori s runo i pričvrstite ga žbukom. Učinite to bolje noću. Ako gori jako, možete izbrisati mast. U 3-4 puta sve će proći. Ovaj narodni lijek ponekad pomaže kod prvog postupka. Ako usta na stopalu ne prođe, a koža iz tretmana s octom je jako oštećena, odmori se, pričekajte da se koža nakuplja i ponovno liječi

Kako brzo izliječiti poticaj na peti kod kuće.
Iscjeljivanje pete potice krumpir s kerozinom može biti velik uspjeh. Potrebno je kuhati krumpir u odoru, slomiti ga i vruću vrstu miješati s 1 žličicom. kerozin. Brzo postavite na polietilen i pribintovat do peta. Vrh s čarapom. U ovom narodnom lijeku, kerozin djeluje kao odlično organsko otapalo. Krumpir služi za zagrijavanje, omekšavanje i upijanje otopljenih soli. Spur će se riješiti vrlo brzo, nakon 3-10 postupaka.

Što će pomoći ublažavanju boli iz poticaja:

  1. Na mjestu list kupusa nanesite 1 žličicu. med i pričvrstio na pete cijelu noć, ujutro isprati toplom vodom. Ponovite postupak tri puta.
  2. miješati med od soli (poželjno morski) u omjeru 1: 1. Načinite kompresiju na peti cijelu noć.
  3. miješati med od brašna, da biste dobili tijesto. Na steamednom potplatu stavite kolač iz ove mješavine, na vrhu polietilena, tkanine, ostavite cijelu noć. Tečaj - 10 postupaka

Terpentin i amonijak.
Da biste to učinili za noć oblozi od terpentina ili amonijaka (alternativni svaki drugi dan) za vlaženje gaza nerazrijeđenom tekućinom, iscijediti i pridaju bolno mjesto, prekriti voskom papira i vate, staviti na čarape.

Jednostavno komprimirati sapunom.
Uzmite bijeli ručnik za posteljinu, sapun s sapunom za kućanstvo i pričvrstite se za petu. Stavite plastičnu vrećicu na nogu i vezajte je s toplom krpom. Ljeti, umjesto plašta, bolje je upotrijebiti list čičaka. Sapun pere sapunastom stranom listova, onaj koji gleda u zemlju.

Liječenje pete potiče kod kuće s kurdom.
Na komadiću gaze mjesto 2 žlice. svježi sir, pričvrstite na bolnu točku prije odlaska u krevet. Postupak za 3 uzastopne noći.

Kako da biste dobili osloboditi od poticaj na pete s okruglog oblika komada.

Čajni gljiva
Vrlo je jednostavno koristiti. Morate pare stopala u vrućoj vodi s dodatkom sode bikarbone, a zatim pričvrstite komad Kombuche na bolno mjesto, pričvrstite gornji zavoj i flaster. U jednom danu promijenite kompresiju.

Mash od koprive.
Izbjegavajte kopriva u mljevenju mesa. Nastala žbuka stavila je na plahtu šalicu, a noću se pretvorila. Za brzi oporavak, možete hodati s ovim oblogom i danom. Ovaj narodni lijek pomoći će za tjedan dana.
Možete samo zamotati nogu oko kovčega ili majke i maćete i šetati cijelim danom, ali učinak će se dogoditi mnogo kasnije.

Komprimirati se s plantažnog lista.
Leća plantain (ne opere) primjenjuju "krivu stranu" na peta, kada se suši - zamijenite ga novom. Prva 3-4 dana može biti jaka bol, koju trebate trpjeti, nakon dva tjedna kontinuiranog postupka možete se riješiti šanse kod kuće.

Liječenje crvenim paprom.
Ulijte crveni papar u nožni prst ispod pete i prošetajte cijeli dan.

Ljeto će pomoći boli u travi.
Snatch sporish (ptica planinskih ptica), stavite ga u čarape ili cipele, ako ljeti idete bez čarapa i prošetate cijeli dan. Drugi dan stavite novi dio i tako dalje. Nakon 2-3 tjedna svi simptomi potoka prolaze. Umjesto kvarenja, možete uzeti šumsku čašu.

Ako peta boli kad hoda, krumpir će vam pomoći.
Vrlo jednostavan narodni recept. Odrežite krumpir s oguliti na plitku gratet. Na čašicu stavite ribani krumpir, pričvrstite na bolnu točku, gornji poklopac s plastičnom folijom i zavojem. Nemojte uzeti slobodan dan. Oblačenje treba mijenjati svakodnevno tjedan dana. Ti postupci istodobno će ukloniti s nogu sve žuljeve i tjeskobe. Možete komprimirati jednostavno iz kriške sirovog krumpira. Učinak će biti mnogo veći ako koristite krumpir koji je posađen tjedan dana (osvijetljen tjedan dana). Zeleni krumpir se može primijeniti samo noću.

Kako postupati s prsima na pete kod kuće pomoću masaže.

Masaža s solom.
Zagrijati 1 kg velike soli, sipati na ravnu površinu. Staviti nogu na podnošljivu vruću sol, u roku od 15 minuta kako bi "podsjećali" na sol na pola pete. Ovaj alat pomaže kod 2-3 postupaka.

Ploča za pranje ili masažica stopala brzo se mogu riješiti šupljina na nogama.
Utrljajte noge na perilicu, naglasak je na pete, kao da pratiš noge. Sesija ne manje od 15 minuta, noge će izgorjeti. U prvih nekoliko sekundi bit će vrlo bolno, potrebno je izdržati, a bol postaje gotovo nevidljiva. Učinite to 2 puta dnevno. U tri dana simptomi se smanjuju. Umjesto toga, odbor može koristiti posebnu masažu za noge, ali je učinak tog procesa će biti mnogo veći ako koristite svježe kukuruzna - ovdje, pored pomoć bioenergije žita. Prijeđite nogom stopala 10-15 minuta, dva puta dnevno. Spur se može brzo izliječiti - 5-15 dana.
Masaža s dnevnikom.
Odvojite noge, a zatim udari u bolnu točku s čizmom. Prvih 5-10 puta, zatim broj udaraca do 100. Ovaj postupak, u obliku masaže stopala, poboljšat će cijelo tijelo.

Obrađivanje kalkanea potaknuti kod kuće s krumpirom.
Posudu s tri litre napunjenom malim krumpirom i peelingom krumpira, kuhajte do spreman, stavite u bazen i svežite dok se ne ohladi. Obrišite noge, stavite jod na noge u obliku mrežice i stavite na čarape. Tijek liječenja - 7 postupaka. Kada se ohladi krumpir na kuhinjske soli, efekt će se povećati mnogo puta (vidi. Recept „slanu vodu” out „zagrijavanje”).



Sljedeći Članak
Anatomija mišića zdjelice i kuka